产后脱发应该怎样护理?

        产后脱发应该怎样护理?西安碑林科大医院医师指出:这是很多出现产后脱发现象的女性都在询问的一个问题。产后脱发是一种比较常见的病症,是脱发类型中的一种。大家都知道,女性对于头发都是非常重视的,脱发是很多人都不能接受的,所以护理产后脱发就显得非常的重要了。那么产后脱发应该怎样护理呢?

  产后脱发应该怎样护理?西安碑林科大医院医师介绍:产后脱发是在怀孕和哺乳期间,由于体内激素变化,使得产后妈妈脱发,眼看着引以为傲的秀发大把大把地往下掉,难道做妈妈就意味着女性美的缺失吗?答案当然是否定的。产后脱发并非不可避免,关键是要对症下药、找对方法,下面公安医院皮肤科医师就教您产后脱发应该怎么护理。

  尽管很多由妊娠引起的脱发都可以自动康复,但如果在脱发前后,通过好的生活习惯、护发方法以及正确的治疗手段及时调理和辅助治疗,新妈妈还是可以乌黑秀发风光靓丽的。

  1、每天氨基酸的摄入量不少于70克。

  2、平时应适当多摄入些诸如牛奶、蛋类、鱼类等富含蛋白质丰富的食物。

  3、使用富含氨基酸成分的洗护发产品,修复受损的毛囊细胞,营养发质,使头发细密柔韧。

  4、多补充微量元素。钙和铁可使头发乌黑发亮,防止断发;铜、铁、钴元素,是合成头发黑色素所不可缺少的;胱氨酸、甲硫胺酸,可促进头皮血液循环、加速头发生长;维生素A、B、C、D、E都是强韧头发促进头发生长的必需品。

  5、下列蔬菜和食品中含有丰富的维生素:胡萝卜、西红柿、南瓜含有维生素A;大豆、麦芽、大米、啤酒酵母含维生素B;猕猴桃、鲜枣、草莓、柑橘等含有维生素C;动物肝脏、牛奶、鱼肝油含有维生素D;阔叶蔬菜、植物油、糙米、花生、牛奶等含有维生素E。一些洗护发产品中含有的维生素原B,也可以使秀发充满活力和弹性,滋养秀发、改善发质。

  6、产后脱发的护理中还要保持心情舒畅、细心洗护头发。

  医师提示:在孕乳期内无论是何时开始脱发,脱发的量多少,在多数情况下,因妊娠所产生的脱发会随着身体的恢复,在孕后3—10个月左右就自动停止。但如果超过一年,还继续大量脱发,而且脱发不生,就需要去及时就诊了。

  温馨提示:西安碑林科大医院是西南脱发诊疗机构,专业毛发科研项目,专业毛发科研项目,新农合指定医院,为响应卫生部关于正规医院实行网络预约就诊的号召,现已开通“医师免费在线咨询与预约挂号”服务,您可以通过网络直接提前预约医师,可享受免排队优先就诊的优惠,并免收医师挂号费。

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